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j9九游会能源团委学习贯彻习近平总书记五四重要讲话精神

发布时间：2019-05-22 阅读量：2439 来源：本站

（j9九游会能源）5月17日至19日，矿业公司、清洁炼化公司、硫化工公司协同伊吾县总工会分别举办了员工心理健康教育知识专题讲座。伊吾县总工会主席孟彩霞参加了座谈。

讲座特邀哈密市心理协会副会长、国家二级心理咨询师、哈密市广播电视台节目主持人吴向华进行授课。围绕快乐工作、幸福生活、家庭关系、社会与职场的人际交往等内容，通过观看小视频、现场作画、解读历史故事、倾听减压音乐、心理健康自我评估等方式，为广大员工讲解积极心理学带来的益处，告诉大家如何经营和谐美满的婚姻家庭关系，如何调解工作与生活中的情绪，帮助员工掌握心理健康知识，树立心理健康理念，养成健康的生活方式。

讲座过程中，吴老师采用游戏小互动、催眠的方式使大家感受到了身体上与心灵上的放松。

三场讲座内容丰富，使广大员工在繁忙的工作之余感受到了心灵的轻松愉悦。参加讲座员工纷纷表示，通过参加此次讲座，大家对压力和情绪知识有了更深入的认识和理解，有利于自身主动调整工作、生活节奏，以更加饱满的工作热情，积极投身到今后的工作中。

（编辑：集团党群文化中心）

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